Anketa running - Trinity Method

Osnovni podaci

*Vaši kontakt podaci su nam potrebni da Vas kontaktiramo u vezi sa Trinity Running aktivnostima. Svi podaci koje nam ostavite neće biti korišćeni u bilo koje druge svrhe niti ustupljeni trećim licima.

Ime i prezime

1. Pol

Muški

Ženski

Datum rođenja

E-mail

Broj telefona

Želim opšti program

Želim individualni program

2. Slažem se da me Trinity Running tim kontaktira u vezi sa Trinity Running aktivnostima.

Da

Ne

3. Kako opisujete Vaš trenutni nivo fizičke pripremljenosti?

Početnik

Srednji nivo

Profesionalni sportista

4. Koliko dugo trčite redovno?

0-6 Meseci

6-12 Meseci

1-2 Godine

Više od 2 godine

5. Da li ste učestvovali u nekoj organizovanoj trci? (trail, maraton...). Ako je Vaš odgovor DA, molimo Vas navedite koje su aktivnosti bile u pitanju.

8. Najviše volite da se Vaš trening odigrava:

U prirodi

Na asfaltu

Na atletskoj stazi

9. Šta su Vam specifični ciljevi u trčanju (primer: da pretrčim određenu distancu, da poboljšam vreme trčanja, generalna pripremljenost...)

10. Koliko dana u nedelji ste spremni da se posvetite (možete da odvojite) treningu?

1-2 Dana

3-4 Dana

5-6 Dana

7 Dana

11. Koliko u proseku možete da odvojite vremena za jedan trening?

Manje od 30 minuta

30-60 minuta

60-90 minuta

Više od 90 minuta

12. Da li imate neke povrede ili medicinska stanja koja Vas mogu limitirati u treningu?

13. Optimalna fizička priprema, pored treninga, zahteva i neke druge metode. Da li biste bili zainteresovani da u cilju poboljšanja kondicije i efikasnosti treninga, dobijete pristup i dodatnim metodama i sadržajima koji Vam to mogu omogućiti?

Da

Ne

Možda

14. Dodatna pitanja, komentari, informacije...